导读： 梧桐山百年古道徒步 东西涌穿越 深圳湾海滨栈道 东部沿海栈道 深圳湾 深圳湾海滨休闲带西段
徒步应该是短期周末休闲的好选择，徒步既能在旅途中细细琢磨别人看不见的风景，还能锻炼腿脚，朋友之间聊聊天是非常不错的减压方式。深圳虽然是个繁华的大都市，但是也不乏徒步的好去处，下面就让小编给大家安利一下吧!
梧桐山百年古道徒步
梧桐山主峰海拔943.7米，为深圳第一高峰，是许多户外爱好者常去的地方，梧桐山有很多条路线，这条路线从梧桐山村出发，沿百年古道上山，登顶走盘山公路返回梧桐山村，属轻松级登山线路，大部为山径，路线较为安全，全程约13公里，徒步时长4个小时左右。
交通位置 :可搭乘公交至梧桐山村总站。
行程路线：梧桐山村-梧桐山水库-百年古道-大梧桐顶-盘山公路-下山
东西涌穿越
东西冲海岸线是深圳最美丽最经典海岸线徒步线路，山岳纵横，海岸线漫长，无敌海景!赏心悦目从东往西走，其中一半路程走的是山路，另一半路程走海岸线，属于“入门级”户外活动。最快2个多小时，一般在5小时内。
交通位置 ：公车M231东涌村委站，下车后往回走约500m即能看到入口。自驾导航到东涌社区工作站即可
Ps：注意防晒和鞋子的防滑。全程80%为礁石路，慢行，小心崴脚。
深圳湾海滨栈道
深圳湾的滨海栈道，从红树林一直延伸到海上世界，东边是成片的红树林湿地，西边是绵长的海岸线，挑一个傍晚或者清晨，约上恋人或是知己好友，沿着海岸线一路走过去，运气好的话，说不定能看到候鸟栖息呢，由于环境好交通方便，这里也是不少驴友的固定徒步路线。
交通位置 : 坐80路、 121路公交红树林公交站下，地铁坐到红树湾或者红树湾南下走一点路就到了
东部沿海栈道
西起中英街，东至背仔角，自西向东由中英街段，沙头角段、港区段、渔港段、大小梅沙段组成，沿途有登山道、步道、景观台、栈桥、石拱桥，这里是世界最长的滨海栈道，全长19.5公里，气势非凡。
自驾：可以选定“盐田食街”作为导航目的地，把车停在餐馆的停车场，周末车位比较紧张
公交：坐B626路到盐田食街总站下
徒步路线：盐田食街—金色海岸—小梅沙—小梅沙—海洋公园—钓鱼场—揹仔角—小梅沙—马岱山—洞背村
深圳湾 深圳湾海滨休闲带西段
这是深圳去年才开放的滨海休闲带，全长6.6公里，分D、E、F、G四段建设，共10个主题景观。一眼望去，对岸是连绵高山，少了城市建筑，微风碧水，蓝天白云，风景美如画。
它连接红树林公园到蛇口，串联起民生与美景，你可以去这些地标“打卡”：中心河特色钢桥、蓝花楹广场、女娲公园广场、灯塔公园、渔港公园、利安码头公园、海监广场、望海之窗、阅海广场……目测即将成为徒步爱好者的新宠~
交通路线：公交站运动广场(起点D段)、南海玫瑰园西(终点G段);地铁站附近有东角头站或湾厦站(起点D段)、海上世界站(终点G段)。
路程贴士< /strong>
1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿，脱了鞋再穿比较难受。
2、按计划休息和进食，根据体力情况及时调整计划，必要时延长穿越时间。避免体力过分透支，要为不可预见的情况保留体力。
3、徒步的时候要“多吃多喝”：这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步时人体的热量损失大，为补充体力需要及时补充水和食物。
穿鞋贴士
1、一定要善待双脚。穿自己的鞋，不要穿新鞋，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤，应选择合适的徒步鞋或跑鞋。
2、鞋带不可太松或太紧，会使双脚过早出现疲劳且易受伤。
3、在双脚与鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。
小编以亲身经历告诫大家，徒步最重要的就是鞋子，爱美的驴友如果要秀一秀自己双十一的新鞋，请考虑鞋的舒适度。
装备贴士
装备物资尽可能精简 !
必备装备物资：鞋子(根据线路情况，推荐徒步鞋或运动鞋)、服装(快干透气，气温低还需要保暖，冲锋衣最合适)、饮食(运动饮料水果巧克力)、背包、线路资料。
可选装备：如药品、备用鞋子和雨具(视天气情况)等。
广东避暑胜地有哪些+地址+交通 广东避暑好玩的地方
啊!天呐!广东这天气简直热到爆炸，热到当场去世!小编认为，在热蒸发之前，有必要找一个避暑的地方了。而且希望是人少景美、还凉快的深山!为此小编绞尽脑汁在广东境内找到有8个“小桂林”之称的景点，以供各位兄弟老爷们救命!
1.枫湾小桂林
韶关市曲江区枫湾镇
同为喀斯特地貌，枫湾的生活气息比较浓郁，河水和山脚的水塘相连，池塘边上有人家居住，要不是手机提醒，真以为自己来到了世外桃源!除了有山峰倒影在水面上的动人美景，下雨天时，隐藏在云雾里的小山村，美得会让你忘记呼吸。
【具体地址】韶关市曲江区枫湾镇
【交通指南】从深圳北站乘G1002 \ G1006 \ G1008等次列车 ，在韶关站下车再换乘公交等其他交通工具至枫湾镇，全程约3小时。
2.下坝村渡口
韶关市浈江区下坝村
这个最早被称为“韶关小桂林”的地方，位于孟洲坝电站下游几公里外，一大片田园景致和秀丽山峰，颇有桂林山水的神韵。河面上来回慢慢游动的船只，还有岸上悠闲自在觅食的牛羊鸭群，给人一种岁月静好，现世安稳的感觉，好像就这样和自然融为一体才是生活。
【具体地址】韶关市浈江区下坝村
【交通指南】从深圳北站乘坐G1002 / G1006 / G1008等次高铁 , 在韶关站下车再换乘其他交通工具至下坝村，全程约3小时。
3.阳山小桂林
广东省清远市阳山县
每一个到过阳山的人，都会爱上水口连江十里画廊的风光。著名书画家关山月到此漫游采风时，将水口一带亲切地称为“阳山小桂林”。看着渔民撑着小船慢悠悠地划过水面，还有青山绿水晨曦当背景，顿时体会到“人在画中游“的赶脚~
【具体地址】广东省清远市阳山县
【交通指南】从深圳北站乘坐G1020 /G6014 / G6014等次列车 ，在英德西站下车再换乘其他交通工具至阳山县，全程约4小时。
4.英西峰林
广东省英德市九龙镇
没有人工修饰，没有拥挤人群，全年平均气温只有21度，绝壁是夏天避暑的好地方。快看~飘在山峰间的云雾，简直就是一幅水墨画嘛~正确的游玩姿势当然是徒步，穿过一道道乡间小路，看看客家人的日常生活，满足你逃离城市的心愿。(ps:峰林是原生态景色，不清楚方向时记得问路。)如果走累了，就花十几块钱，乘坐竹筏顺溪水而下，既惬意，又能将两岸美景尽收眼底~
【具体地址】英德市九龙镇
【交通指南】从深圳北站乘坐G1020 / G6014 / G6022等次列车到英德西站下车，再换乘公交至英西峰林，全程约4小时。
5.芙蓉嶂
广州市花都区芙蓉镇
离广州市就1小时车程，交通非常便捷。芙蓉嶂的名字由来也很有意思，据说山上的石头无论大小，表面都有烟墨 的芙蓉花图形，就连瀑布溅起的水花，也像极了芙蓉花。
夏天来玩最适合了，烧烤，漂流，打野战等各种项目尽情嗨，水量充足得直接拿山泉水来游泳，看起来奢侈，但除了酒店，其他价格相当平民。
【具体地址】广州市花都区芙蓉镇
【交通指南】从深圳北站乘坐G72 / G6016 / G1006等次列车 ， 在广州北站下车再换乘其他共同工具芙蓉镇，全程约4小时。
6.流溪河
广州市从化区
位于从化东北部的流溪河国家森林公园内，滋养着大大小小22个岛屿，看着碧波万顷的养眼景色，真想去岛上住个一年半载再回来。在水库东南部，耸立着五指山、牛角山等海拔千米以上的山峰6座。登上峰顶看这片湖光水色，那才是真正的视觉享受啊!由于被大片森林环绕，即使在盛夏，这里的温度也比广州低个3℃-4℃。对于每天顶着30度热到要蒸发的深圳人来说，一个字形容：爽!
【具体地址】广州市从化区
【交通指南】从深圳北站乘坐G1006 / G6016 / G38等次列车 , 在广州北站下车再换乘其他交通工具至流溪河，全程约7小时。
深圳周边避暑好去处有哪些地方好玩
夏季的天气开始越来越炎热起来了，炎炎夏日，避暑去山间树林，来一场夏日的溯溪，那么在深圳周边有哪些风景优美，适合夏季避暑的地方呢？下面一起来看看吧！
1、泰山涧
泰山涧是夏季玩水的好去处，这里有山谷与溪水结合的林间小路，水流比较平静，水质清澈，沿途有潭、流泉、叠泉、滚泉等水系景观，很适合带孩子过来游玩。
溯溪线路推荐：梧桐山村—梧桐山水库—泰山涧—葫芦池—梧桐顶-盘山公路下或罗龙界下-梧桐山村。
2、马峦山郊野公园
马峦山郊野公园植被茂盛，是深圳郊区不错的景点，有深圳最大的瀑布，谷内溪涧纵横，无比清凉，可以好好享受大自然的乐趣。
溯溪路线 ：小梅沙-叠翠湖-马峦山绿道-溯溪-梅亭-东部华侨城
3、桃花源
桃花源位于梧桐山的南边，自然风景优美，就像一座自然宝库，这里满眼都是绿色，还有丰富植物物种与水生物，这些都让这个夏季格外清凉!
溯溪线路：梧桐山村-桃花源-盘山公路下或罗龙界下-梧桐山村。
4、老虎涧
老虎涧是一条非常原始的溪谷，有比较原始的景点，植被茂盛，空气清新，是登山爱好者发烧级线路，但难度系数比较高，有溯溪路线，也比较危险，到这里来徒步倒是个不错的选择。
溯溪线路：沙头角-老虎澗-恩上村-盐田区委
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