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导读: 当你进入某个情境时,尽可能减少其他因素对你的干扰,降低你认知负荷和注意力负担,让你无需去反复思考,得以全身心投入这种情境之中。它的目的是什么?就是让你舒服。下面是学习啦小编为大家整理的原因大全,一起来看看吧!

当你进入某个情境时,尽可能减少其他因素对你的干扰,降低你认知负荷和注意力负担,让你无需去反复思考,得以全身心投入这种情境之中。它的目的是什么?就是让你舒服。下面是学习啦小编为大家整理的原因大全,一起来看看吧!

  文/Lachel

  上周我做了一个小小的实验。

  我平时刷知乎,都是默认选择「关注」页,看我关注的用户。但这次,我试着调成了「推荐」页,看算法给我推荐的内容。

  然后,我大致估算了一下自己在那几天里,刷知乎的时间。

  结果很有意思:尽管我有意识地控制时间,尽管算法推荐的内容质量不如我关注的用户,但前者所消耗的时间,仍然要比后者多。

  原因是什么呢?一个最重要的原因是:我关注的用户不多,所以很容易刷到末尾 —— 亦即发现:「啊,这个内容,我之前是看过的」。

  理论上来说,哪怕我刷到了末尾,我也可以去看看别的东西 —— 比如同一个问题下其他回答、相关问题,等等 —— 但这个进入意识的念头,就会给我一个信号:已经刷了很久了,该去做点别的事情了。

  作家 Adam Alter 把它叫做「停止信号」。你也可以理解为,它是一种「心理边界」,会提醒你「该停下了」。

  不要小看这个东西,很多时候,它的影响是超乎想象的。

  你一定有过这样的体验:本来只是想查个资料,但一发不可收拾,一个个链接点击过去,一个个页面不断跳转,醒悟过来时,已经花费了大量时间。但究竟都看了什么内容?却说不出来。

  这就是互联网所带来的「时间黑洞」。原因就是因为,它屏蔽了给你的「停止信号」。

  再往后,Pinterest 发明了瀑布流,社交网站发明了信息流,连跳转链接也省去了:你只需要往下滑动,新的信息就会源源不断地送到你面前。

  信息流的模式,进一步降低了获取信息的阻力。除非像文章最开头一样,刷到「上一次开始的地方」,否则人们很少能触碰到「边界」。

  而算法的崛起,又将这种模式推到了极致:通过你的行为,算法可以找到对你最具吸引力的内容,省去人工推荐的成本和时间线的不可控性,源源不断地分发内容。

  更有趣的是:你的每一个行为,都在为算法贡献素材,成为它的养分。它会依据你的行为壮大自己,完善自己,更好地掌握你的喜好。

  2015 年,剑桥大学和斯坦福大学做过一项实验。他们邀请参与者A的一系列亲朋好友,回答一份针对A的测试问卷,来测试他们对A的了解程度。与此同时,他们根据A在社交网络上的行为数据,让算法同步来回答问题。

  结果是什么呢?只需要10个「喜欢」,算法就会超过你的同事。而一旦有了300个「喜欢」,算法对你的了解,就可以超过你的伴侣。

  甚至,在一些情况下,算法比参与者更了解他们自己 —— 在一些对未来行为和决策的预测中,算法的准确性比本人更高。

  在这种情况下,你是在主动吸取信息,还是在被算法饲养?

  回答可能会令人忧虑。

  这种对于边界的模糊和淡化,在心理学上,就叫做「沉浸感」。

  具体来说,就是当你进入某个情境时,尽可能减少其他因素对你的干扰,降低你认知负荷和注意力负担,让你无需去反复思考,得以全身心投入这种情境之中。

  它的目的是什么?就是让你舒服。

  这种做法,其实非常常见。

  比如:你在商场里购物,是永远看不到时钟的,也看不到能够望到天空的窗户,目的就是让你注意不到时间的流逝,能够多逛一会,多贡献下单数。

  媒介内容不断走向多媒体化,从文字,到图文、音频、视听……也是一种提高沉浸感的方式。通过全方位刺激你的感官和脑区,让你感到舒服,降低获取和理解信息的成本,从而让你「留下来」。

  电子产品不断走向智能、大屏、便携,不停推出适配的APP,打造和营造生态,就是为了能够让你更轻松、更舒服地使用它们。

  以及,各种「游戏化」的教育软件、学习软件,各种把内容不断切割、打碎、故事化的内容产品,也全都有同一个目的:降低你的使用和触及成本。

  这些行为都很好,只是有一个问题:这些努力为我们营造沉浸感,让你的体验更加舒服的人,他们自己真的会需要 —— 或者说喜欢 —— 这种感觉吗?

  也许不一定。

  2014 年,纽约时报的一篇文章指出:许多科技行业的领袖、高管和投资人,在家里都会限制子女对电子设备的使用。

  比如:在 iPad 刚面世的时候,乔布斯告诉记者:他的孩子们没有用过 iPad,他会限制他们对科技产品的使用。

  《连线》杂志前主编、长尾理论的提出者克里斯·安德森,在家中所有数码设备都启用了家长控制,并严格限制了时间。

  Blogger、Twitter 和 Medium的创始人埃文·威廉姆斯表示,他不允许孩子们使用iPad,而是向他们提供了大量纸质书,供他们随时阅读。

  诸如此类。作者指出:非科技行业的家长可能会在8岁就给孩子提供数码设备,而这些科技行业的家长,通常要到14岁才给孩子手机,16岁才允许孩子开通手机上网。

  为什么呢?原因很简单:越方便、越舒服的事物,往往就意味着「边界」的缺失,也就越容易使你沉迷。

  我想强调一下「上瘾」和「沉迷」的区别:上瘾是说,你明知它不好,但无法控制自己伸出手,去接近它、靠近它。而沉迷是指,你在使用它的过程中,如此投入,乃至于忘记了周围的一切,更不用说离开、退出、返回。

  这跟心流非常相似。不同之处在于:心流是一个创造的过程,它伴随的是幸福感、成就感。而沉迷是一个消费的过程,它往往伴随的是失落、沮丧和懊恼 —— 「我怎么又浪费了这么多时间。」

  但这不能怪你。

  消费社会有一个特征,就是让你卸下防备,放弃警惕,沉浸在外部的一切为你营造的「满足的幻觉」之中。然后,老老实实去投入你的时间,注意力,以及金钱。

  换言之:你周围的一切,几乎都是被精心设计好的。

  2014年,New Scientist 的一篇文章指出,美国每人每年平均消耗40千克的糖,相当于每天109克。

  这个数据是什么概念呢?世卫组织的建议是:每天游离糖的摄入,尽量控制在25-50克之间。而你随便拿起一瓶饮料(比如500毫升可乐),它的糖含量就在50克出头。

  这就是食品工业为我们设计的幻觉:把高糖分藏在食物里,通过刺激你的奖赏回路,让你意识不到这一点,舒服地把它们吃下去,进而不断购买和消费。

  再举一个例子。

  2011 年,研究者 Chartterjee 和 Rose 的实验表明:使用现金和信用卡的人,在消费时有一个差别:前者会更多地关注「成本」,而后者会更多地关注「收益」。

  这带来的直接结果是什么呢?使用信用卡的消费者,会更容易进行冲动消费和透支消费。

  2018 年的一份报告指出:几乎所有关于信用卡的研究,都得出了一个结论:信用卡会令我们消费更高的金额。在某些研究中,这个差距甚至达到了 82%。而最低的情况下,哪怕仅仅是出现信用卡的标识,也会令我们多支付 10% 的金钱。

  原因非常简单:使用信用卡时,你整个付款流程是非常舒服的 —— 不需要碰到纸币,不需要数,不需要找零……金钱被抽象成一个数字和符号,那么,从心理上,你对账户的「警惕程度」就降低了。

  当然,这些研究都针对信用卡用得多的欧美国家。在国内,大家可以自行转换成「手机支付」,本质也是一样的,甚至还要更简单:你连钱包都不必拿出来了。

  更常见的还有各种会员卡、储值卡、礼品卡……

  当你的消费完全跟「付款」分离时,你几乎就不会有任何「边界意识」。你甚至可能都不知道每次消费了多少钱,上一次充值是多久,平均下来消费了多少,「额外」付出了多少。

  当你放弃掌控自己的心智时,别人就会来占据它。

  所以,我有一个习惯:下意识警惕一切试图让我「沉浸」的事物。

  除了创作,我不喜欢一切沉浸。因为沉浸,往往就意味着,它试图卸下你的防备,松弛你的控制,掌握你的情绪、行为和心智。

  对我来说,这是无法接受的。

  无论是电影,还是小说、游戏,或是其他娱乐形式,我都有两条基本的评判标准:1)它是否需要我去动脑。2)它是否有明确的边界,不会让我不知不觉投入过多情绪、注意力和精力。

  遵照这两条准则,你可能会觉得不舒服,会觉得很麻烦、很累 —— 但这是一种让自己时刻保持警醒和「手感」的标准。

  如果说舒服就是放下警惕,那你要做的,就是让自己随时保持「重拾警惕」的能力。

  我有一个基本的判断:当你阅读一篇文章、或者一本书时,如果作者不断试图挑动你的情绪,让你愤慨,激动,焦虑,兴奋,那你可能需要留心 —— 作者的内容可能并不那么站得住脚,所以才需要用情绪来弥补。

  众所周知,我们的情绪大脑和理性大脑是互相抑制的。所以,如果作者试图让你沉浸在某种情绪之中,那必然会削弱我们的思考力和判断力。

  像很多人奉为圭臬的《乌合之众》(勒庞著),其实在学界是有不少争议的。为什么呢?因为其内容观点、断言过多,容易引起大众的情绪,却缺乏严谨的论证和数据。

  哪怕是我很喜欢的史蒂芬·平克,也曾被人指出过:他在几本著作中,犯了主观挑选数据、忽略负面论据的问题。

  给大脑做一个按摩,让情绪进行一次翻腾和释放,固然会很舒服 —— 但它真正能给你的是什么?这是需要去警惕的。

  同样,如果吸收一个信息时,你感到特别舒服、流畅,那多少也要留心:你很可能只是获得了一种「沉浸的体验」,但事后却什么都留不下来。

  为什么呢?我在 不破除这种认知,读再多书都没用 中提到过:我们的记忆和理解效果,是跟付出的精力呈正相关的。你花费多少脑力,能够获得和巩固的知识就有多少。

  很多时候,沉浸于舒服之中,未必是一种好事 —— 它也许意味着,你对自身的掌控能力,正在被取代。

  看到这里,你应该也能理解:

  我所希望你警惕的,实质上就是「自主性」的反面。

  它导向的往往是一种异化 —— 你以为你的行为是出自你的意愿,但其实,有可能是被外在信息所影响、干预和操纵的结果。

  这可能有点严重,但并非危言耸听。

  传播学这几十年里,有一个重要的研究论题,就是传媒对受众潜在的影响力。「魔弹」「议程设置」「拟态世界」「把关人效应」……再到如今社交媒体、新媒体时代的意见领袖、传播节点、舆论造势……

  许许多多我们「自认为」自己的观点,其实只不过是别人灌输给我们的而已。

  行为经济学作为经济学和心理学的交叉学科,这几十年来的成就,就是发现人是非理性的。我们极其容易被外在的种.种线索和内在的固有思维所影响,作出种.种有迹可循的判断。

  科幻小说也有一个永恒的母题,那就是未来社会中,人被机器所豢养。我们失去了对外界的感知,对自我的掌控,而将一切交给机器和流程,在这种舒服之中逐渐麻痹、弱化。

  ……

  所以,在许多文章里,你都能看到我对这种现象的忧虑,以及我反复不断对「以我为主,为我所用」的呼吁 —— 只有当自己的行为完全出自「自主性」和「主体性」时,我们才是自己的主人。

  那么,面对这种情形,我们能做些什么呢?

  我想跟你分享几点想法。

  1. 保持距离

  如何让自己避免「被沉浸」?最直接的解决方式,就是保持距离。

  不仅仅是跟外界事物、情境保持距离,也包括跟自己的内心。换言之,也就是这么一个过程: 抽离,觉察,以及控制。

  它是一套有效的工具箱,可以帮你提高对外界的感知能力和干预能力。

  具体而言:抽离:从所处的情境中跳出来,从第三方旁观者的角度观察自己。觉察:意识到自我的状态,意识到自己在做什么、产生了什么反应、与外界在进行什么样的交互。控制:有意识地控制自我的行为,约束自己的注意力,干预自己的思维。

  你会发现,它们其实就是「元认知」的一部分 —— 亦即对认知的审视和控制。

  不妨从这几个简单的场景入手,来试着跟自我和外界「保持距离」:

  1)当你产生任何情绪时,问自己:我产生了什么样的情绪?它是因为什么事情而产生的?这种反应合理吗?

  2)当自己「自然而然」地得出某个结论、作出某个推理时,问自己:这个推理一定成立吗?是否有反例和其他可能性?

  3)当你听到、看到某个观点时,审视:这个观点可靠吗?来源是什么?我在多大程度上可以相信它?

  4)当你观察到某种现象时,不妨先退后一步思考:它的背后有没有什么深层原因?有没有什么因素是我可能看不到的?

  试着把这种思考方式变成本能,在需要的时候随时调用。它可以有效地提升你对思维的掌控能力。

  但是,它当然也是有缺点的 —— 你可能会跟我一样,再也很难「沉浸」「投入」一部电影、小说、游戏里面,不得不牺牲这种乐趣。

  2. 建立「边界意识」

  边界的重要性,在前文已经讲过了。

  但是,依靠外部给予「边界」,是不可靠的,也非常弱。我们要做的,是在大脑之中,始终保持着这么一种「边界意识」。

  可以参考这几个例子:

  1)在执行任何行动时,都先给自己设定一段时间,作为边界。让自己始终保持对时间的主动权。

  比如:我要查一个术语,那么会给自己设定15分钟,时间到了立刻停止,避免自己无休止地卷入「时间黑洞」之中。

  我突然产生了一个灵感,那么我会设定半小时,在这半小时里去发散思维、头脑风暴,时间到了就停下,避免在它上面花费太多时间。

  2)针对每天接收到的海量信息、任务、事件……不妨划定一个边界,问自己:它们对我的目标而言,有没有价值?

  尽量不去做那些低价值的、别人「要我做」的、短期的事情。同样,也不要执着于外部的信息和知识 —— 不能对你的行为起到指导作用、不能帮助你接近目标的信息,就是无效的。

  3)购买任何事物时,不妨问问自己:我是真的需要它,还是别人让我觉得我需要它?

  知乎上有人提出过一个办法,很有意思:问自己,如果我得到一笔与之等值的钱,以及得到该事物,哪一种会令我更开心?如果是后者,再去买。

  这就是一种「欲望边界」,可以参考。

  3. 适当的「不舒服」。

  塔勒布在《反脆弱》中,提出过一个例子:

  自从自动驾驶出现后,飞行员的注意力和技能逐渐钝化了,一旦发生意外,往往机毁人亡。所以,即使有了自动驾驶,飞行员仍然需要接受一定强度的训练。这看起来是多余的,但却能帮助他们应对各种意外。

  这就是一种「不舒服」,但却是一种「必要的冗余」。

  再举一个例子:我自己有一整套工作的流程和模式,但只要出现一种新的生产力工具,我都会去尝试用一下,试着去打造一套新的流程。

  这也是一种冗余和「不舒服」,但却可以使我始终保持对业界的洞察,和对自己的「手感」。

  为了保持敏锐,试试去做一些「不舒服」的事情。它可以帮助你保持精进。

  很多读者跟我说过:您的文章太复杂了,一篇文章读下来、加上做笔记,有时要一个小时,感觉吃不消……

  我是可以把文章写得更简单啦,这样自己也轻松,但这么一来,也就失去了它本身的意义了。

  我希望,这种不是很「舒服」的阅读和思考过程,能够慢慢锻炼你的思辨能力,帮助你更好地咀嚼、吸收信息。

  思维就像利剑,要经常磨砺,才能保持锋芒。

游玩琼海,琼海介绍

琼海 琼海

琼,美玉。琼海,一片美玉一样的海洋。 琼海,位于海南岛的东部,是一个清新美丽、文化气息浓厚的城市。这块千万年来被美丽从容的万泉河水润泽的土地,因为充满传奇的红色娘子军、殊惊世界的博鳌亚洲论坛和捍卫南海主权的潭门渔民,彰显着与众不同的品质,不仅深受旅行者的青睐,更倍受党和国家领导人的重视与关怀。 来到琼海,美丽的自然景观绝对是一大看点。这里有1308级贴崖登山石阶的白石岭,可登顶欣赏“白石岭八景”;更有滋养琼海肥沃土地的万泉河,浩浩荡荡奔到博鳌流入南海;在万泉河出海口,海水、沙滩、红礁、林带跃入眼帘,这里是世界河流出海口自然风光保护地区之一。 美景总能孕育灿烂的文化,琼海的文化,也像美玉一样璀璨。红色娘子军纪念公园是省级重点革命纪念建筑物保护单位,再现了娘子军当年的辉煌传奇;清新美丽的莲花馆,以莲花为主题,是一座全面介绍莲花的科技、应用、历史等的荷花文化专门展览馆。在“博鳌亚洲论坛”国际会议中心,看这震撼了世界的论坛,如何向世人展现中国的魅力。 红色的历程、蓝色的诱惑、绿色的魅力,这一切都构架起琼海的与众不同,张扬出琼海的光芒四射。每一次来琼海,你都会惊喜地发现,她正在变得越来越美。博鳌天堂小镇、潭门渔业风情小镇、中原南洋风情小镇已成为琼海旅游的新热点;这里还是“中国胡椒之乡”、“中国火龙果之乡”、“中国番石榴之乡”、“中国油茶之乡”、“中国莲雾之乡”,来到琼海乡间,“城在园中、村在景中、人在画中”,也是一段难忘的放松体验。

琼海主要景点:

海的故事 海的故事 “海的故事”是一个以海为主题的酒吧,坐落在天堂小镇博鳌的海边。翠绿的椰子树下,青青的芳草径边,丢弃破旧木船和丢弃破旧木船的船木,拼造而起。然后,又用这些破旧的船木整造了形状各异的桌几和椅凳,四边挂着渔具和渔网。一只约宽二米,长四五米的破旧小木船,静静地靠泊在小屋中央,这就是“海的故事” 朴实得任何浮华的点缀,也没有任何多余的累赘,唯一奢侈的只是欢愉的浪花和椰风的奏鸣。 红石滩 红石滩 红石滩在博鳌和谭门两镇交界处,距离琼海市区26公里,红红的礁石以及附在礁石上的绿藻和蓝色的大海相映衬,还有停泊在海面上的小渔船点缀,一副十分的美丽的画卷!我国沿海地区的礁石多数都是黑色或青灰色,有红礁石的地方真还不多。潭门红石滩的礁石都是红褐色,艳丽的胭脂红把海滩点缀得分外妖娆。这一大片红礁石约有五六百米,大都形状狭长、高低均匀地凸于海面,装点着美丽的海岸线。红石滩海岸平坦,适合赶海,海滩边有一座水文观测站的栈桥,更增添了红石滩的风景,远处一波一波的海浪,也让人流连忘返。 博鳌亚洲论坛永久会址景区 博鳌亚洲论坛永久会址景区 博鳌是著名的国际会议组织——“亚洲论坛”永久性会址所在地。区内交通便利,通信发达,基础设施日渐完 善,拥有索菲特、金海岸温泉大酒店等星级酒店7家,开发区2个。开发区分别为博鳌滨海旅游开发区和博鳌水城国际会展休闲度假区。“亚洲论坛”永久性会址就坐落于博鳌水城国际会展休度假区中心。景区先后被评为“海南省十佳旅游区”、“海南省优秀涉外旅游参观点”、“海南文明风景旅游示范点”。东部的“玉带滩”被载入吉尼斯世界之最;在山岭、田园的怀拥下有水面生态保护完美的沙美内海;万泉河、龙滚河、九曲江三河相汇;东屿岛、沙坡岛、鸳鸯岛三岛相望;金牛岭、田涌岭、龙潭岭三岭环抱。 牛路岭水库 牛路岭水库 牛路岭水库1979年建成,在琼海西南与琼中及万宁三地交界处,坐落于风景秀丽的万泉河上游峡谷之中,距嘉积镇约70公里,因库区有山名牛路岭得名。这里湖面宽阔,岛屿众多,两岸群峰叠起,怪石嶙峋;这里原始热带雨林茂密,鸟语花香,青山碧水,空气清新,气候宜人,是一座天然氧吧。 石片沟 石片沟 大多数的人只知道万泉河却不知道有个万泉湖。万泉湖最著名的景点便是石片沟,从上游码头乘坐游船到石片沟,沿河观看万泉河源头两岸秀丽的热带雨林风光、黎苗风情,到达目的地石片沟后可以游览乳泉谷瀑布、天下第一指、仙人脚印、潺潺流水、天然按摩池等十大景点,亲历黎、苗族世外桃源般的生活,品尝一口黎家biang酒,体验大自然造物的神奇与美妙。 潭门渔港 潭门渔港 潭门渔港地处海南省琼海市东部沿海,属于琼海市潭门镇的直辖范围,是海南岛最大的渔业远海捕捞集中的重要港口。距离嘉积城区20公里。国家一级渔港、琼海市潭门中心渔港是海南通往南沙群岛最近的港口之一,也是西、南、中、东沙群岛作业渔场后勤给养基地和深远海鱼货集散销售基地。 博鳌东方文化苑 博鳌东方文化苑 博鳌东方文化苑由博鳌禅寺、万佛塔和水上游览区三个部分组成。文化苑位于举世瞩目的“博鳌亚洲论坛”所在地——博鳌水城,与博鳌亚洲论坛永久会址隔水相望。 海南白石岭旅游景区 海南白石岭旅游景区 白石岭位于琼海市西南12公里处,总面积约16.24平方公里,由登高岭等山岭组成。登高岭是白石岭最高峰,海拔328米。岭有1308级登上石阶贴崖而上,登之可观“白石岭八景”,饱览万泉河风貌。 白石岭八景是:石柱擎天、金钟驾驰、青狮眺目、翠屏拥月、崆峒筛风、苍牛喷雾、花岗蔚彩、碧沼储云。从“崆峒筛风”上登300级台阶,便是白石岭最佳景观“石柱擎天”。清代本地举人王崇佑诗曰:“巍巍群山峙荒原,一色莹光拂紫恒。 海南博鳌水城旅游景区 海南博鳌水城旅游景区 博鳌水城区域内融江、河、湖、海、山麓、岛屿于一体,集椰林、沙滩、奇石、温泉、田园等风光于一身。东部的一条猗长的沙洲"玉带滩"把河水、海水分开,一边是烟波浩瀚的南海,一边是平静如镜的万泉河;在山岭、河滩、田园的怀拥下有水面保存完美的沙美内海;万泉河、九曲江、龙滚河三江交汇,东屿岛、沙坡岛、鸳鸯岛三岛相望。 红色娘子军纪念园 红色娘子军纪念园 红色娘子军纪念园是为纪念第二次国内革命战争时期诞生的“中国工农红军第二独立师女子军特务连”———红色娘子军,而专门建造的大型文化旅游景区。 红色娘子军纪念园位于东线高速公路琼海官塘入口处,距海口美兰机场93公里,距三亚凤凰机场160公里。园区占地200亩,是融热带风情园林、大型主题性雕塑、浮雕及精彩歌舞表演为一体的大型文化旅游景区。纪念园主要由园前景区、主题雕塑展馆区、热带风情园林景区、旅游服务区四大功能区域组成,园区设有和平广场、纪念广场、娘子军连部、歌舞广场、椰林寨、南霸天旧居(南府)和纪念馆等景点。 纪念园于2000年5月开园,2001年被中宣部评为“全国爱国主义教育示范基地”,2004年7月又被中宣部、民政部、文化部等评为“全国爱国主义教育示范基地先进单位”,2005年被国家发改委、中宣部、国家旅游局、民政部等十三部委评为全国红色旅游经典景区,编入全国三十条红色旅游精品线名录。 琼海多河文化谷景区 琼海多河文化谷景区 多河是万泉河的历史名称,追寻600多年前多河河畔发生的一段传奇美丽的爱情故事-万泉河之母青梅与元文宗的故事,在农居博览馆领略参观万泉河沿岸特色民居、传统农耕文化、丰富的华侨文化,在蓝色博物馆鉴赏万泉河的奇石文化,感悟奇妙人生,追寻万泉河的儿女琼海潭门渔民的文化,探寻古代海上丝绸之路的辉煌,揭开南中西沙四大群岛的秘密。体验参与极具海南本土民俗特色代表——传承1300多年的军坡节民俗文化,感受吃军坡、行军坡、闹军坡的神秘体验之旅! 万泉湖旅游区 万泉湖旅游区 万泉湖旅游度假区位于万泉河上游的牛路岭库区。这里湖面宽阔,岛屿众多,两岸群峰叠起,怪石嶙峋;这里原始热带雨林茂密,鸟语花香,青山碧水;这里久居着黎苗同胞,黎村苗寨炊烟缭绕;这里盛产万泉鲤、鳗鱼、鳙鱼、生鱼、鲇鱼……是游客的美味佳肴。度假区配套有中、高档客房,有大、中、小型会议室,有餐厅、歌舞厅。湖区景点众多,有石片沟怪石群、乳泉谷瀑布、仙人峡、百岛群、十里峡谷、二龙潭、天池等景观。湖区的水因峰峦之奇而妩媚,湖区的山因秀水蓝天而峥嵘,犹如一幅美妙的山水画卷。 万泉湖旅游度假区景色迷人,空气清新,气候宜人,是一座天然氧吧。更是老年人休闲度假,中、青年人观光探险,学生野炊寻秘的绝佳去处。 玉带滩 玉带滩 玉带滩是一条自然形成的地形狭长的沙滩半岛,位于海南博鳌,外侧南海烟波浩淼一望无际,内侧万泉河。玉带滩全长8.5公里,地形地貌酷似澳大利亚的黄金海岸和墨西哥的坎昆。 万泉河 万泉河以前又叫做白泉河。是中国海南岛东南部河流。有两源︰南支乐会水为干流,长109公里,发源于五指山林背村南岭。北支定安水,源出黎母岭南。两水在琼海市合口嘴会合始称万泉河,经嘉积至博鰲入南海。全长163公里,流域面积3,683平方公里。上游高山峻岭,流经深山峡谷。过合口嘴以後河槽渐宽,水流平缓。总落差523公尺,水能蕴藏量263,000瓩。河口呈葫芦状,港口如钳,宽约100公尺。通航河道约73公里。 万泉河是海南岛第三大河,发源于五指山。万泉河是中国未受污染、生态环境优美的热带河流,被誉为中国的“亚马逊河”。 万泉河的上游两岸,山峦起伏,峰连壁立,乔木参天,奇伟险峻。有莽莽苍苍的热带天然森林保护区,有琼侨何麟书先生1906年在原乐会县崇文乡合湾创办的“琼安橡胶园”和琼崖龙江革命旧址、石虎山摩崖石刻等自然历史人文景观。

琼海美食:

海南粉

海南粉 海南粉

海南粉是海南省最具特色的小吃,属于海派菜。该小吃流传历史久远,在海南岛北部的海口市、定安县和澄迈县的市镇居民中食用比较普遍,而且是节日喜庆必备的象征吉祥长寿的珍品。 绵绵冰

绵绵冰 绵绵冰

绵绵冰是一种来自台湾小吃的小吃,特点是口感松化,它可以搭配百香果、水蜜桃、奇异果、草莓等"水果系列绵绵冰";芝麻、花生等"香浓系列绵绵冰";牛奶、抹茶、香芋等"清香系列绵绵冰";

嘉积鸭 嘉积鸭

加积鸭,是300多年前由琼籍华侨从马来西亚引进的良种鸭,故称“番鸭”,最早在琼海市加积镇养殖繁衍,而又以该镇加祥街一户丁姓居民饲养的番鸭最为出名。由于加积地区饲养番鸭的方法与其他地方殊异,故其脯大、皮薄、骨软、肉嫩、脂肪少,食之肥而不腻,营养价值高,故人们把加积饲养的番鸭称为加积鸭。

斋菜煲 斋菜煲

海南斋菜主要出自琼北的海口和琼山地区民间,斋菜的最大特点是不使用动物性原料。就连某些植物性原料,如大蒜、坡芹、咸菜等也在禁用之列,近年来,由于素菜具有的养生功效和独特口味,进入饮食市场,大受消费者欢迎。

温泉鹅 温泉鹅

 
温泉鹅是万泉河沿岸农户饲养的本地杂交鹅,有架子阶段野外散养以食百草为生,育肥阶段入笼填养,以糠等粗饲料填食.
具有营养丰富,肥而不腻,清淡原味,淳香可口的特点,鹅血含丰富的蛋白质及铁、钙、锌、铜等10余种对体有益有微量元素,多食可提高人体免疫功能,防止疾病。食法大多以白切为主。

琼海银海路杂粮一条街 琼海银海路杂粮一条街

嘉积镇银海小区杂粮一条街,20多家铺面汇聚着各式地道的杂粮美食,堪称杂粮“博物馆”。  

琼海银海路杂粮一条街 琼海银海路杂粮一条街

琼海潭门海鲜

琼海潭门海鲜 琼海潭门海鲜

谭门镇吃海鲜是一个不错的选择,那里可是供往三亚数一数二的海鲜出产地。潭门鱼也是人们常说的潭门海鲜。潭门渔港是海南有名的渔港,潭门海鲜远近闻名,其海鱼品种多,品质好,而且价格相对要便宜很多哦,可以尝试海鲜套餐火锅,品种繁多价格划算。

鲜榨芒果汁 鲜榨芒果汁

  新鲜芒果榨成的芒果汁是一种非常浓的营养丰富的果汁,其功效与作用非常广泛,芒果汁是一种强效的抗氧化剂、对身体健康具有很好的保护作用,特别是对肾脏和清洁血液非常有益。

水果炒冰 水果炒冰

炒冰是夏夜消暑颇受欢迎的一种爽口甜品。用鲜果榨汁,混合炼乳,再冷凝盘上迅速翻炒,成冰,再加入各种当季水果制成各种风味的炒冰。炒冰的关键在于水果,清香甜润,皆为天成。炒出来的冰,质地细滑,入口即化,较之冷冻机制出的冷饮,另有一番美味。 白粑卷 猪肠粑   猪肠粑又叫大长耙、椰丝长粑,顾名思义,这“猪肠”自不必多说,而“粑”也能轻松让人联想到类似的甜点粑粑,只是这“猪肠”配“粑粑”的组合确实让人感觉有些突兀。其实,这所谓“猪肠粑”是用糯米等原料经多道工序制作而成,称其为“猪肠粑”的原因,仅是因为它的形状酷似“猪肠”

甜薯奶 甜薯奶

甜薯奶是一道美味可口的小吃。它细滑可口诱人香味扑鼻,是一种老少皆宜的小吃,虽然它的名字里有个“奶”字,但是不含有一丁点牛奶。之所以叫甜薯奶,是因为它煮熟后,米团细滑可口诱人,汤汁浓白像牛奶。 树叶粿 树叶粿 树叶粿主料是用地瓜粉做皮,填以新鲜椰肉丝、芝麻、碾碎的炒花生、红糖等配成的馅,以野生小米叶蕉叶包裹,上锅蒸熟即可,特点:甜而不腻,清甜可口,带着淡淡的叶子的清香。 高梁卷 高梁卷 高粱卷是一道以糯米粉、高梁粉、叶肉为主料,鸡蛋加清水、糖搅拌,揉成面团,摊成饼状,下锅用油煎至两面金黄,出锅卷上椰丝及碾碎的花生,切好装盘。口感外酥里嫩,椰香四溢。 海南芒果肠粉 海南芒果肠粉是以芒果为馅,以椰浆肠粉皮为面制作而成的甜品小吃,它温凉素净,有着酸与甜的因子,能消解夏乏和抚慰萎靡的胃口,是广大吃货的心头的大爱。 琼海糍粑 各类糍粑(琼海) 琼海糍粑主要以糯米做成,内馅配以花生、椰子丝和芝麻等,味道香甜,外皮软糯,既可以饱腹又可以当做小零食品尝,是逢年过节或是各类喜事必备食品之一。 富贵虾

富贵虾 富贵虾

常见的海产经济动物。俗称“赖尿虾”、“螳螂虾”、“爬虾”、“口虾蛄”,又称“富贵虾”、“琵琶虾”等,虽然这种虾类很常见,但是在渔排上吃又是另一种味道,虾肉饱满,味道鲜美。奥秘是富贵虾一旦死亡,在很短时间内一部分就化成水了,所以很多地方这种虾感觉肉瘪瘪的,而在渔排上吃,刚从海水里捞出就马上下锅,虾肉不损失,所以味道更鲜美。 老爸茶 老爸茶 作为海南生活里最具特色的美食文化,它不仅是美食,更是一种生活态度。所谓的“老爸茶”不是指年纪大的人才可以喝哦,是广泛的指海南人的下午茶时间,点一笼叉烧包奶黄包或者凤爪和排骨,点一盘煎萝卜糕,或者干脆吃一个大大菠萝包,配一杯金桔柠檬茶或者咖啡奶……约上三五好友,在不管是不是周末的午后,来共度一个“老爸茶时光”,扯扯淡或者发发呆,研究研究彩票,就是海南最接地气的生活节奏了 鸡腿螺 陵水鸡腿螺酱爆鸡腿螺 鸡腿螺,俗称“美人腿”,为海南特产贝类海鲜,主要产地在陵水县黎安、新村港一带海域。每年3月至6月,10月至12月为生主旺季,以高蛋白、低脂肪、内质肥嫩、味道鲜美而享盛誉。鸡腿螺的外形和其他螺无太多区别只是表面纹路更粗糙些,最大的不同在于螺肉本身,形状像一个小小的鸡腿。白白嫩嫩,好比丰满女人的如雪肌肤。入口则更是清甜,螺肉很紧实,慢慢咀嚼,很韧,很有咬劲,能让人子嘴里充分地嚼出螺的鲜和香来,别具一格。 三点蟹

三点蟹 三点蟹

又称“红星梭子蟹”,蟹肉味道清甜、鲜美。可原味清蒸、火锅白灼,或葱姜爆炒,均为美味。 艾草糕 临高艾草糕 艾草糕也叫清明果,是一种用艾蒿嫩叶、糯米粉、花生仁、芝麻、白砂糖做馅的食品,是临高当人端午节必吃的美食小吃 潭门渔港

  潭门是南海之门,潭门渔民赴西沙中沙南沙等作业捕捞,所以潭门海鲜品种特别多且有别于其他地方,别人有的也都有,别人没有的也有,比如:红口螺、公螺、白面螺、海参等,这些稀有的海鲜是潭门渔民从南海捕捞回来的珍稀海产品。 笠(lap) 笠(lap) 用洗净的椰叶或蒌叶编织成苙外壳,再把经过椰汁、虾米、黄姜、蒜头、油和香料等炒香后的米填入苙壳里面,然后再把苙放到锅里用水煮熟,形似小枕头的长方形。苙作为民间的吉祥食物,蕴含着深刻的侨乡文化,带有独特的“解忧消愁”含义的美好祝愿。 薏粑

薏粑 薏粑

潭牛米意粿是文昌潭牛有名的小吃,在当地及文昌有很好的口碑。潭牛米意粿的馅由椰子肉、芝麻、冬瓜糖、红糖、碎花生等多种原料调制而成,而外层由面粉加一点香油而包起来,最后放在椰子叶做成的盒子里,也会抹一层香油。最后放在大锅里蒸熟,味道相当棒的,让人回味无穷。 京果 专指糯米炸制的那种形似花生的糖果点心,其状为圆柱形,形似颗粒饱满的大花生,外面包裹白色糖霜,表面呈雪白色,内有蜂窝孔,无渣,入口即化,酥香脆甜,口味浓郁悠长,具有酥甜可口、入口溶化、甜而不厌、香而不腻的独特风味。 椰丝糯米粑

椰丝糯米粑 椰丝糯米粑

椰丝糯米粑是海南常见的风味小吃,主料是用糯米粉做皮,填以新鲜椰肉丝、芝麻、碾碎的炒花生、白糖等配成的馅,以野菠萝叶包成5厘米左右大小的圆粑,蒸熟趁热吃。海南地方传统小吃。民间制法因地而异。但都须以粘米浆、白萝卜丝为主料,其它辅料可随意变换,可筒,可繁,可蒸,可煎。也可先蒸后煎而食。 清补凉 海南清补凉 海南清补凉作为风靡热带海南岛的特色冰爽甜品,传统的海南清补凉主要是以红豆(绿豆)、薏米、花生、空心粉等做成,放置冷却或加入冰块后及成为一碗正宗的海南清补凉。

名优特产:

  • 嘉积鸭
嘉积鸭,又名番鸭(WHILE MISCEN PRCK)。原产英国,清光绪年间,嘉积镇华侨从南洋引进繁殖,逐渐演变为本地名鸭。
嘉积鸭为海南传统名肴,列为“四大名菜”之一。鸭肉含蛋白质高于鸡、牛、羊肉,味美骨软,饮誉海内外。传统的吃法是白切鸭,配以生姜、蒜头、辣椒、酸醋、鸭油汤等蘸汁,其味极佳。若加工成腊鸭,油香四溢,堪称腊味中的上品;若经过挂炉烤制,便是皮脆肉嫩、芳香肥美的佳肴。民间验方称,嘉积鸭是补虚劳之圣药,常以冬虫草炖食,可滋补身体;与海参炖食,滋补之力更大;与糯米煮成粥,则有养胃、补血、生津之功效。
  • 万泉鲤
万泉河里生长的鲤鱼,身短肚大,形似纺垂,全身披覆有大而圆的鳞片,背部苍黑色,肚部银白色或金黄色,鳍的边缘略带褚红色。咀小,唇向前方突出,如圆筒状。每尾体重1~2公斤,大的有5公斤。年上市量10余吨。
万泉鲤以肥嫩著称。食法多样,以姜葱焖鲤鱼为上品,味道鲜美可口,同嘉积鸭一样享有盛名。 
  • 琼脂
琼脂,又名琼胶或卡拉胶。由麒麟菜加工而成,具有清热润肺,开胃健脾,防治便秘,治疗高血压等药用价值。还广泛应用于日用化工、纺织、造纸和印刷等,是工业的原料。
琼脂又是炎夏解暑名菜。众多宾馆用琼脂粉丝制作的冷盘,配以白糖、香醋、麻油、蒜头、芝麻等佐料,清爽可口,喷香扑鼻,旅客们都以品尝琼脂冷盘为快事。 
  • 莲子
琼东县前塘(今塔洋镇所在地)所产之莲子,极易煮透,入口而化,汤白如乳,味香滋补,为历代朝庭贡品之一。解放后,县前塘被平整为农田,莲藕则移植于其他池塘中。80年代后,一些农户利用山塘水坑栽种莲藕。1990年,全县种藕150亩,年产莲子2500公斤,以供应县内宾馆、餐厅为主。

海口万绿园游玩攻略 海口万绿园游玩路线

海口万绿园是一个充满了温情和浪漫元素的大型城市公园,这个对于不少人来说确实是一项福利,大家可以在繁忙的城市工作中获得一份良好的休闲时光,下面给大家分享详细的游玩攻略。

海口万绿园游玩攻略 海口万绿园游玩路线

万绿园是海口的标志性景点,万绿园种植了许多热带观赏植物,真的是碧海蓝天,高楼大厦应有尽有,很值得打卡,万绿园真的很大,不规划旅游路线很有可能错过一些好看的景点,海口市民都喜欢在这健身锻炼。

万绿园门票及交通信息

门票:免费

开放时间:全天开放

交通:36/6/17/18路公交万绿园站下

海口万绿园游玩攻略 海口万绿园游玩路线

地址:海南省海口市龙华区滨海大道38号

注意事项:万绿园适合慢慢逛,体力不好的小伙伴可以租借自行车,公园内部确实太大了,走路会非常累。

万绿园详细旅游路线

万绿园西门—绿园桥—椰林听涛—鸽鸟广场—民俗风情街—腾飞广场—留芳园—万绿园东门

游览路程:约4公里

最佳拍照点:20处

游览时间:2-3小时

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旅游小贴士:

1.万绿园很大,大片的绿植拍照很好看,时间抓紧点,2小时基本上就可以逛玩

2.海口的天气多变,去玩的时候记得带伞

3.建议下午的时候去,这时候光线不强,很适合拍照,万绿园拍照好看点,都标记在路线上了

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