走起！这个夏天，来看看海口这些美丽的湿地吧
对于海口人民来说，山与水的故事，便是心中拾不尽的乡愁......正是这份山水交融，为海口的绿色生态发展奠定了半城湿地半城海滩，河畔宁静海浪壮阔的美丽姿色。
湿地公园是湿地保护、生态恢复与湿地资源可持续利用的有机结合体，兼具湖泊与河流特点，对调节城市生态承载力、净化城市空气有明显作用。近年来，海口市采取多种举措全方位推动生态质量优化，完善环境管理体系。
以湿地之柔美，改善刚性城市之缺陷，应对多变环境之需求。深入贯彻落实湿地公园保护专项工作是海南建设国家生态文明试验区的重要任务之一。近年来随着《海口市湿地保护修复总体规划》等文件的规划引导，海口市已建成市湿地保护管理局、市湿地保护管理中心、区级湿地保护管理中心三级管理体系，有效完善湿地保护机制，打造海口“国际湿地城市”新名片。湿地公园是城市里连接人与自然的重要纽带，是市民生活的重要供给。正是百卉争艳的时节，让我们与这些湿地公园一同拥抱海口吧！
初入园区，正中间绿色草坪上“绿水青山就是金山银山”这十字宣传语显得尤为亮眼。在入口的两侧有引路，往公园深处走，延桥种着椰子树、菩提与蒲葵。四散的游客或是饱览湖光山色，或是休憩于长廊凉亭。当太阳的光辉洒下，整个公园如同一朵出水的芙蓉缓缓盛开。沿着公园小道走着，便是浩瀚缥缈的乾坤湖。侧身细听，芦苇叶层层叠叠，芭蕉叶沙沙作响。海南的公园还真是与众不同！
值得一提的是，公园将美舍河的污水，通过泵站送到湿地梯田最高端，然后自上而下流经湿地梯田各个阶梯。按照适应性原则，各阶梯种植有不同类型植物，这些植物吸收水体中的养分快速生长的同时，也明显降低污水氮、磷等指标，从而对污水起到净化的作用。整个人工梯田湿地共分为三个净化阶段，净化起污水来从不手软：公园内的芦苇、香蒲、再力花、梭鱼草打头阵，它们净化能力最强。其次慈姑、翠芦莉、纸莎草、千屈菜开始登场，专门吸收氮、磷等典型的污染元素。最后是水菜花、睡莲吸尽水中的二氧化碳。当水流沿着八十厘米高的梯田流下时，陆续通过800毫米高的过滤层、200毫米高的种植土以及土质之下的粗石子、细石子和生物填料颗粒等三层净化填料，这些填料能将水中的絮状物进行拦截吸附从而达到净化作用，最终我们可以从梯田管道中看到流出的见底的清泉。
正是因为严谨的环境科学设计，这里也是开展研学旅游的好去处之一。孩子们可以在青山绿水间感受湿地魅力听老师讲授湿地功能、参观湿地科普馆、做植物标本，通过以游促学的方式培养学科基础，开阔自身眼界。
近年来随着生态环境不断优化，鹭鸟在此繁衍生息。或是乾坤湖水面上觅食，或是栖息于芦苇丛中，吸引了不少观鸟爱好者争相前来。这里，俨然成了鹭鸟的天堂。美舍河西岸有座科普馆，它在为市民 提供海口生态保护科普平台的同时，也为游客提供湿地鸟类观测地。一湛蓝的天，绵软的云，无需太多调试，便又是一幅纯粹的山水画。
五源河国家湿地公园位于海口市西部，南起永庄水库，北至五源河河口海域，具体包括永庄水库部分、五源河沿线、五源河入海口三个组成部分。
五源河的名字由来可以追溯到汉代，是和平的象征。现今的五源河公园已经成为海南最负盛名的国家级湿地公园，堪称人与自然和平相处的典范。湿地公园内不断发现珍稀物种的痕迹，其中包括蜂虎、豹猫、花鳗鲡、白胸翡翠、黑翅鸢等国家重点保护动物，尽显自然生态的无穷魅力。
当然，湿地公园还有个不得不提的网红景点——“虫旅旅馆”和“生物塔”。它利用了多层、多结构、多单元、多空隙原理，在不同层次、不同小单元立体种植多种植物，形成植物立体空间，为蜜蜂、胡蜂、甲虫等昆虫提供庇护生境及营巢生境的建筑。
湿地公园是典型的库塘-河流-近海复合生态系统，当潺潺流水流淌到入海口处，视野一下变得开阔起来。绵延的的红树密密麻麻分布在细腻的白沙上，任凭风吹日晒，它们好像从不畏海浪拍打，洁白而纯洁，坚定而优雅。在这天然的婚恋摄影棚下，女孩托起层层白纱，依偎在男孩的怀中，一同欣赏着奔流如海的绝美篇章。
随着清凉夏日再次到来，年轻才俊们的“露营新浪潮”绵延不绝的打在西海岸沙滩上。每当夕阳缓缓西沉，潺潺五源河缓缓在面前淌过，这里的人们团团围坐，相互诉说着闲暇生活中难觅的趣事。
整个迈雅河生态区分成：生态游览区、湿地净化区、红树林培育区、海防林修复区。湿地内宛如星辰般“星罗密布”，一条小溪蜿蜒曲折分出来一百多个小型树岛，整个园区如同天然氧吧，静谧且朦胧，如痴如醉。伴风伴水有野趣,一花一树深邃有力，满满的治愈体验也是难觅的乐趣吧……
随着迈雅河湿地修复工作落下帷幕，杂乱无章的水陆空间被分成密林、草地、草甸、湿地等多种区域。园内红树林培育区与湿地区紧密相连，形成“红树林湿地”。海洋丰富的饵食，再加上河口、海湾近岸富含营养的水体为园内的鱼类、鸟类提供了天然的庇护场所。
红树林湿地是鸟儿越冬场、迁徙中转站、觅食栖息与生产繁殖的场所。在近距离接触的过程中，游客需要避免投喂鸟类，尤其是高碳水、富含添加剂的食物，这无异于野生鸟类的慢性毒药。同时，舒适平坦的芦苇草坪是游客露营的不二选择，但在露营的过程中不可避免地产生垃圾问题，我们应该自觉回收、分类垃圾，以阻止它们污染土地和水源。
清晨时分，帐篷缝隙透出假日第一缕阳光，伴着些许炭火 ，焦香的蛋液唤醒着熟睡许久的味蕾。薰风中，绿荫里，简单而又不失情趣的背后是城市新青年对“健康生活”的新理解、新探索、新实践。
不知闲聊了多久，那火红的太阳就要接近地平线，天边顿时燃起一大片似火的红霞，宛如万面红旗招展。直到最后一丝如镶金边的落日一般光芒四射，太阳终于钻进了地平线，落日完美的景象却久久地印刻在众人的脑海里。站在迈雅河湿地公园内，沉吸一口空气，思绪间尽是江南水乡般的宁静淡雅，平日忙碌的心也沉静起来……
以海口为中心的琼北地区是我国新生代以来火山活动最强烈、最频繁、持续时间最长的地区之一。这种特殊的地理位置造就了潭丰洋成为国内少有的火山熔岩与湿地公园的结合地。
在万年前的火山喷发活动中，火山岩浆冷却形成的强透水性蜂窝状孔隙火山岩能有效吸附周围的杂质。密集气孔的火山岩零散分布在公园内，配合河流、沼泽、湖泊、库塘四类湿地，造就了潭丰洋极强的净水能力。濒临灭绝的水菜花非常青睐这种高品质的生活，漫步在周围的村落时，游人总能看到这些洁白的水菜花成群分布在水面上。
在降水较少的季节，原本藏在水底的火山岩裸露出来，椭圆形的湖面配上密密麻麻的岩石，好似一幅“八卦阵”。在雨水充沛的季节，下渗的水流涌出地表，形成防洪蓄水的天然海绵，因地制宜的农耕者善于利用这种资源，形成了本地“水退为田，水漫为洋，有田种田，有洋打鱼”的田洋文化。
特色农产品主题研学旅游正成为潭丰洋户外拓展教育活动的代表活动之一，在潭丰洋儒佐食用菌种植基地内毛木耳、香菇、猴头菇、猪肚菇等菌类，孩子们在这可以近距离观察菌包废渣发酵而成的营养土种植而成的有机蔬菜，也可以将它们带回家做进一步研究观察。孩子们可以从实践中理解生态环保理念，在探索自然的过程中获得自我成长在实践中探知生物的多样性，感受湿地之美。
行走于潭丰洋，静坐在火山岩，品着风光旖旎的翠色，只见路旁的野花笑而不语。沉思良久，原来面前就是“生态海口”的答案！
依水而建的海口河滩交错、水道纵横，吸引越来越多的人们南下发展、定居。随着城市的发展，勇于冒险的闯海人不畏挑战，用汗水与智慧一次次绘出海口“绿”的魅力新篇章。
湿地，是与人类生存密切相关的环境资源。湿地就像一个人的肾，能吸收大量城市有毒有害气体。那些熬过漫长“闷”期的人们，总应该拾起生活中被忽视的“美好”。简简单单，便是最美的风景，而这些遍布海口城的“浪漫”，一定是你我的最佳选择！
新湿地，新海口，新天堂！
五一旅游，来海南文昌吃好吃的美食
五一旅游去哪？这在美好的日子里我们邀请你到文昌品尝美食攻略我都帮你想好了
1、
唤醒早晨味蕾的可以是一碗粉
早起去市食粉是很多文昌人的童年记忆卤粉
汤粉半汤半卤不管是什么做法的抱罗粉总能拥有它忠实的粉丝“抱罗粉起源于海南粉
明朝由抱罗镇改良后而得名为海南四大名粉之一”——《风味文昌》抱罗粉卤汁微甜牛骨熬的汤水鲜美可口再加上丰富的配料牛肉干、猪肉干、花生米、蒜头油、香菜、酸菜……让人回味无穷早餐吃上一碗开始一天美妙的旅途
来自《风味文昌》的推荐：
文城望河粉店、望城抱罗粉、宏昌抱罗粉店
2、
午饭是来自文昌鸡的盛宴舌尖上的至味 海南四大名菜之首
文昌鸡是海南四大名菜之首以其皮薄肉嫩骨软肥而不腻回味悠长而扬名海内外提起文昌鸡便是无数海南人对乡愁的一种回味文昌鸡的做法有很多种
本地人常吃不厌的做法便是白切“白切讲究门道还有着很多学问一要懂得选鸡
二要掌握好吃鸡的时令最佳时段是每年下半年到翌年春天三要掌握煮鸡的火候四要配好吃鸡的佐料”——摘选自《风味文昌》除此之外不爱吃白切鸡的亲们还可以选择椰汁炖鸡、盐焗鸡椰奶文昌鸡……无论是哪一种口味哪一种做法对于文昌人来说都是极其讲究的事情午饭就来一桌文昌鸡的盛宴吧！
来自《风味文昌》的推荐：
三角街鸡饭店，三角街一家文昌鸡饭店、大园鸡饭店、昌辉鸡饭店、吉英盐焗鸡
3、让这杯“茶”为你的旅途续航
“吃茶”是一种富有生命力的文化
在文昌通常下午三点左右各个茶店就开始热闹起来当地人喜欢这个时候三五成群相约茶店闲话人生文昌的大街小巷随处可见茶店有些街道上相隔不足五十米便是一家茶店规模大小不一红茶、绿茶等清茶咖啡、奶茶等甜茶柠檬水、桔子水等果茶几乎存在于各个茶店每个茶店用于吸引顾客的便是它们的点心主打的产品决定了它们的定位
为什么说文昌的“吃茶”是一种富有生命力的文化小编以为已有百年历史的“吃茶”文化从“下南洋”大潮开始它融汇贯通中西风味致力于寻找和满足当地人的追求随着时代的进步在不断地改良
不断地变化与发展不拘泥于一格传统与新潮在这里交融这是一种能够同时获得老中青三代人一致肯定的饮食文化
4、这是一碗让人欲罢不能的醋
吃醋也可以让人酣畅淋漓
下午时光除了吃茶糟粕醋也是一个不错的选择当然它并不局限于下午时光“碗里放一把海菜撒石葱、牛杂、海螺肉锅盖一掀，醋汤舀上来，淋下去一时热气混着酸辣味扑面而来汤面泛着辣 椒油花的糟粕醋啜一口醋汤，酸而清爽带着些许刺辣的辛香感余味是无尽甘美与混合着海的鲜味……这便是最正宗的铺前糟粕醋了”——摘选自《风味文昌》糟粕醋起源于文昌铺前它清爽辛辣的滋味
打破了很多人认为海南人不吃辣的印象它不仅可以作为一道小吃
它还被很多美食爱好者赋予了更多的使命比如糟粕醋火锅
5、这些可以带走的美食给TA尝尝
有些美味吃过就忘不了
除了堂食的这些美食文昌还有非常多的特色小吃可以带回去让家人们尝尝比如锦山牛肉干、重兴猪肉赤烧凤会糯米花（糖贡）、信封饼……
文昌的美食太多了三言两语说不尽道不完只有亲身体会才能感受个中美妙的滋味
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