时隔四年，环岛赛终于在昨天开赛啦！
海南人管吃早餐叫“加打”，“加”是吃，“打”是早餐，从字音与字面上就能看出海南人的质朴，一如海南人的饮食，五指山人也不例外。
在五指山，“加打”的选择多种多样，你可以从嗦粉开始，海南粉也叫“腌粉”，吃的时候加入各种配料及卤汁；还有另一种做法是不加卤汁的，即干腌。早餐嗦上一碗海南粉，一整天都元气满满！
还可以尝试腌粉的另一种吃法——抱罗粉，抱罗粉一般为两吃，腌粉先吃一半，然后将汤倒入剩下的一半粉中一起吃。
与海南粉和抱罗粉做法相似的还有腌面，只是米粉换成了细细的伊面或是弹牙的生面，口感更加丰富！配料可多种，猪杂、牛杂、牛腩、叉烧......嗦一口面，满嘴都是料，满足！
近期亚运会三米板跳水冠军——海南姑娘陈艺文表示，自己最喜欢海南粉、腌面、抱罗粉哦，快来尝一尝冠军同款美食吧！
伊面汤是海南人早餐神奇一般的存在，本地人和外地人的区别在点伊面汤的方式，伊面汤+蛋 打散（老方子）！
来到五指山，一定要去吃五指山人从小吃到大的早餐店——南文早餐，招牌大骨汤粉，醇香的高汤、爽滑的米粉、软烂的猪骨肉，满满一大碗，分量十足，先喝几口汤，再嗦粉，吃了你就知道让众多五指山人念念不忘的味道有多美味！
市区：高家庄早餐店、阿庆嫂海南粉、南文早餐、茶飘香酸粉、鸿源大排档、香啵后安粉汤店、美味早餐店、回春广场早餐店
乡镇：水满乡-好再来餐馆
五指山向来以生态旅游闻名，生态山水成就新鲜食材，苗族人的食酸嗜酸文化穿越千年，以茶叶喂养的“大茶鱼”，制成的五指山酸汤鱼，酸中带甜、回甘而鲜。
“不回家的小黄牛”，牛肉肉质鲜嫩，带皮牛肉又脆又爽，美味可口，还有出了名
南圣牛肉干，不论是正餐菜品还是追剧小零食都是非常不错的选择！
五脚猪肉鲜、皮Q、不肥腻！紧实、香嫩、无膻腥，不管是白切、红焖、烧烤或火锅都味道具佳
会上树的鸡——蚂蚁鸡，肉眼可见的弹嫩肉质，吃过的人都忘不掉那抹鲜甜。白切最原汁原味，本地人最爱捞叶炒鸡，爱那最自然的野生美味！
五指山在哪里 五指山有什么特色玩法
大家知道五指山，可能第一想到的是西游记里的五指山，在海南有一个五指山市，市内有一座五指山，还曾是《西游记》取景地。五指山有什么好玩的，下面小编就来给大家介绍一下。
五指山在哪里“不到五指山,不算到海南”。五指山市位于海南岛中南部腹地，是海南省中部少数民族的聚居地。周围群山环抱，森林茂密，是有名的“翡翠山城”。市区海拔328.5米，是海南岛海拔最高的山城。五指山地区冬暖夏凉，不受寒潮侵袭，也不受台风影响。由于独特的气候条件，使五指山生物种类繁多，植被分布为热带自然景观。有“天然别墅”之称。这里山清水秀，四季如春，这里是避暑的胜地，这里是翡翠的山城;这里是天然的氧吧;这里是植被的天堂。
五指山漂流
五指山是一片连绵的山脉的总称，徒步登山只在五指峰一带。漂流是五指山的另一特色项目，在红峡谷一带。五指山漂流有两档，分别是热带雨林漂流(48元/人)、红峡谷漂流(188元/人)，推荐红峡谷漂流，河谷水势惊人，最高落差可达9m，超级刺激!
黎苗文化体验
五指山有十几家黎苗风情旅游村寨，每个村寨都长年供游客体验民族风情，观赏民族歌舞，是一个有规模的黎苗民族歌舞长廊。通什黎族山寨、番茅黎村、番空旅游村是黎苗民族歌舞长廊中主要的参观点。
黎苗传统文化黎苗民族歌舞长廊是最为出名的地方，每日都会有黎苗特色的舞蹈表演，其中节目最有代表性的是跳柴舞和钱铃双刀舞也是不容错过的噢。
钱铃双刀舞
黎族男子很崇尚能武，钱铃双刀舞，就是很好的例子。钱铃棍有两尺长，两端各系着一串铜钱。有钱铃棍意喻扁担，钱铃则意喻山兰丰收(一种旱稻)的说法。舞时，身装传统服饰，头缠红布的一大汉手执八寸双刀，与另一手持钱铃棍者对斗。那闪亮的双刀四面勇猛地向持钱铃棍者佯刺，跳这舞时，往往在一个特制的大簸箕里进行，这就更需刺者有血战到底的武士气概，而挡者则需有临危不惧的大将风度了。
跳柴舞
黎族地区，山高林密，相传先民们建茅屋时，竹竿不断从屋顶滑下，人们为避免打脚碰头刺脸，便不断地跳呀跃的。这情形颇具趣味，就逐渐模仿和改进，形成了“跳柴”。“跳柴”，黎语称“转涉”;跳竹竿，黎语称“俊孪”、“卡咯”。 跳时，在晒谷场或山坡的地坪上，平行地摆开两条小腿般粗的四方木(木桁条)或圆木，其上横架上若干手腕般粗的圆木条，打柴者相对地双手各执着一根圆木条的尾端，按一致的节拍将圆木条与四方木，圆木条与圆木条相互叩击，这叫“打柴”。
海南五指山这家藏在茶山里的民宿，推窗即能观茶园、闻茶香！
采茶、炒青、学品茗
打卡黎族小村寨带你体验悠闲惬意的自驾游玩法......
五指山热带雨林森林公园
五指山是海南省最高的山脉属典型的热带海洋季风气候，冬无严寒、夏无酷暑、多雨多雾，全市森林覆盖率86%以上，环境空气质量、地表水及河流水质优良率达百分之百。
温暖的阳光洒在林间，为每一片树叶都镶上了一道金边，每一个小生命都闪耀着自己独特的光芒。
伴着虫鸣与鸟叫声，漫步在这样的林荫小径中，随处可见的山水墨宝映入眼帘，每一步都宛若走在山水画中。
毛纳村
从五指山森林公园驱车15分钟来到毛纳村，这是一个青山环绕、绿树成荫的黎族小村寨，潺潺的泉水，悠悠转动的水车见证着时间的流转。
如今的毛纳村焕然一新，已经褪去了往日传统村庄的样子，现在就像是一个少数民族风情的大公园，处处充满着惬意。
行走在蜿蜒整洁的村道上，清风徐徐、茶香阵阵。村头的民俗文创店，特色商品琳琅满目，让这个小村庄处处流淌着浓郁的文化气息。
茗兰舍
茗兰舍是一家以茶文化为主题的乡村民宿，地处于五指山脚下的水满乡，位于五指山最佳观山点。
茗兰舍新中式的建筑风格与周围的云雾山峦相得益彰，茶
庄空间开阔、视野通透，室内外环境和谐统一。
在功能设计上，茶庄集茶体验、茶品鉴、会议住宿和文化交流于一体，置身于花园式的茶庄，品一盏兰花香茗、坐观五指山云起雾涌。
水满乡自古是海南五指山茶叶的核心产区，云雾常年笼罩山峰，水汽充足，得天独厚的生态环境和自然气候的滋润，赋予了茶树完美的生长空间，成就了五指山水满茶叶的优良品质。
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