8月19日下午备受广大跑者关注的2023年儋洋第三届落日跑公益赛在美丽的海花岛鸣枪开跑，本届落日跑公益赛的主题是“文明旅游，健康出行”，通过举办落日跑公益赛，宣传文明旅游、健康出行的理念，充分展示儋州海花岛秀美的海岸风光及丰富的文化旅游业态，提升市民文明素养和社会文明程度，增强游客的体验感获得感。落日跑共设有男子组（4公里）、女子组（4公里）以及亲子组（2公里）三个小项。
8月20日，2023年儋洋第三届落日跑暨定向赛在海花岛1号岛举行
据了解，本届定向赛共吸引了来自广东、湖南、海南等各省份的选手，分为成人组、亲子家庭组参赛，共计500多名选手。比赛分5个任务点位，参赛者按照制定的比赛线路，收集齐点标徽章，在规定时间内回到终点，单项时间最短为获胜。上午8：30，随着裁判员一声令下，比赛正式开始。各组选手从起点统一出发后，争先冲向自己的参赛路线，力争获得佳绩。
第三届落日跑“海花岛杯”比赛结束后，当晚，一场“美食＋音乐”party在海花岛双子沙滩浪漫上演。大家围坐在一起，吹着凉意的海风，一边跟着歌手的旋律舞动身姿，一边品尝着各种美味的儋州特色美食。大家用美食和音乐，交流着彼此之间的感受和幸福。
落日跑来啦！08.19开跑，坐标儋州海花岛
为广泛开展群众性精神文明创建活动2023年儋洋第三届落日跑暨“海花岛杯”定向赛将于2023年8月19日，在儋州市海花岛启动，让我们在夕阳的余晖下倡导“文明旅游、健康出行”理念挥洒汗水、释放压力在享受健康运动的同时，一起来领略海花岛的美丽风光。
1、报名时间：8月4日12:00-8月12日12:00
落日跑公益赛：8月19日 17:00-21:00
2、定向任务赛：8月20日 8:30-12:00
03、参与方式：线上报名
04、活动形式：1、落日跑公益赛
设男子组、女子组以及亲子组（以家庭为参赛单位，2—4人一组）共三个组别，在指定赛道内进行活动，以到达终点的时间长短进行排名。
男子、女子组赛道长度：4公里，亲子组赛道长度：2公里。
2、定向任务赛
设成年组和亲子组（以家庭为参赛单位，2-4人一组）共两个组别，以固定地点的点标为媒介，设置多个点标打卡任务点，包括多人挑战、单人挑战、知识竞赛、体能挑战等趣味环节，参赛者需利用地图和指北针自行寻找任务点标并完成任务，完成所有任务时间最短为获胜。
05、参赛奖励1、落日跑公益赛
以到达终点的时间进行排名，取成绩最短的参赛者进行奖励，男子组前15名、女子组前15名、亲子组前15名。
奖项分别为：
一等奖：男子组、女子组、亲子组各1名，每名可获得价值798元神秘大奖，含欧堡酒店亲子房1晚（亲子房含三早）；
二等奖：男子组、女子组、亲子组各4名，每名价值598元神秘大奖，含欧堡酒店大床房1晚（大床房含双早）；
三等奖：男子组、女子组、亲子组
参加了落日跑活动的选手，将会获得第二天定向赛的任务卡，任务卡可以置换两个20日定向赛的赛点徽章。
2、定向任务赛
以全队人员按指定顺序完成所有卡点任务并返回始发点所用的净时长为队伍的最终成绩，按队伍成绩排名进行奖励，成年组前15名、亲子组前15名。
奖项分别为：
一等奖：成年组、亲子组各1名，每名价值798元神秘大奖，含欧堡酒店亲子房1晚（亲子房含三早）；
二等奖：成年组、亲子组各4名，每名价值598元神秘大奖，含欧堡酒店大床房1晚（大床房含双早）；
三等奖：成年组、亲子组各10名，每名价值376元神秘大奖，含水上王国、海洋乐园门票各一张。
活动参与者，将获得一份纪念礼物，含植物园门票一张。
活动图示
落日跑公益赛区域
定向赛活动区域
注意事项：
1、亲子组：当年未满13周岁儿童仅限报名2公里亲子组，每组亲子跑限报4人且必须至少有一位监护人和一位13周岁以下儿童报名，共同报名的监护人须全程陪同参赛；
2、有先天性心脏病和风湿性心脏病患者、高血压和脑血管疾病患者、心肌炎和其他心脏病患者、冠状动脉病患者和严重心律不齐者、血糖过高或过低的糖尿病患者等，不能参加活动；
3、跑步前一定要充分热身，保证腿部供血充足；
4、合理分配全程体力，切忌一时兴起在出发和冲刺时用力过猛；
5、到终点后忌立刻坐下或躺下，以免出现“重力性休克”的情况；
6、跑步活动结束后，注意休息。
活动须知：
1. 活动报名需按10元/人缴纳保险费用，因用作购买个人保险用途，一经收费概不退款，详情内容请在报名页面查看。
2. 主办方将为活动参赛者提供补给包、活动服、神秘大奖及编码牌。
往届儋洋落日跑精彩瞬间
儋州•海花岛•三日游
儋州千年古盐田
第一站，千年古盐田，既然路过就不要错过了，虽然不大也可以看看古人的智慧与大自然对我们的馈赠，还有好吃的盐焗鸡，只要50块！
盐焗鸡
中和古镇
鸡肉粥5元，挺好吃的，挺大一碗，很便宜！
红糖清补凉5元，和椰奶的味道不一样，但是也很好吃！
古镇上的古建筑
儋州名小吃，芝麻豆腐5元一份，我自己是不太喜欢，但却是得过奖的小吃哦！喜欢吃芝麻的可以试试！
儋州特色美食，米烂！
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