舌尖上的瑰宝!可以吃的海南非遗,你知道多少?

“阿姐,来一碗港门粉”,每天天未亮,位于三亚市儋州社区的一家港门粉店,就会有食客登门。在清晨嗦一碗港门粉,是许多三亚人开启新一天的生活方式。近日,三亚公布第五批市级非物质文化遗产代表性项目名录,港门粉制作技艺赫然在列。


港门粉

海南粉烹饪技艺、文昌鸡养殖与烹调技艺、琼式月饼制作技艺、海盐晒制技艺……近年来海南不少美食制作技艺入选非遗代表性项目名录这些非遗美食承载着一个地方的饮食文化和烟火气也是金光闪闪的旅游名片。


海南粉


福山咖啡

游客进店

海南非遗好味道“出圈”,在游客心中,每一座城市都有味道标识。例如,说起北京,人们会想到嫩滑的烤鸭;聊到长沙,会想到香辣的小炒肉;提起重庆,会想到滚着红油的火锅;谈到广西,会回味带点酸辣的螺粉……而在各地的特色美食中,凝结着历史文化和传统技艺的非遗美食,无疑是最具代表性和辨识度的。


儋州米烂

来海南,怎么能不尝一尝海南的粉,海南的粉种类众多,包括海南粉、后安粉、抱罗粉、陵水酸粉、儋州米烂等。这些粉大都是非遗美食,比如:

海南粉烹饪技艺2009年入选第三批海南省级非物质文化遗产代表性项目名录;

抱罗粉制作技艺2011年入选第三批文昌市级非物质文化遗产代表性项目名录……


后安粉

源自文昌市抱罗镇的抱罗粉,乍看与我国湖南、江西等地的米线有点相似,但口感更为细腻。不仅在文昌,在海南的海口、三亚等城市,你只要走进街头巷尾的早餐店,基本上都可以吃到抱罗粉。一碗腌好的抱罗粉,撒上些牛肉丝、花生、酸菜、脆面片、香菜等配料,用筷子搅拌两下吃一口,口齿留香。


抱罗粉

有美食博主说:“一日之计在于晨,一晨之计在于粉。”海南人早餐的餐桌上,粉是常客,久而久之,它也成了乡味的一部分。三亚市民 伍志洁“对家乡的印象,无需用各种棱角分明的形容词来描述,打记事起,一种‘乡味’便一直陪伴我长大,这熟悉的味道便是港门粉。”港门粉因来自三亚市崖州区宁远河入海口的港门村而得名,这里的村民靠出海捕鱼维持生计。几乎餐餐不离海鲜的港门人,灵机一动将海鲜与常吃的米粉结合起来,用虾米、鱿鱼丝等做港门粉,让诞生于小渔村的这碗粉有了来自大海的咸鲜滋味。
近几年,特种兵旅游、城市漫步等新潮的旅游方式迭出,许多游客把打卡海南非遗美食店铺纳入旅行计划。在陵水黎族自治县椰林镇文教路等地,经常有外地游客坐在路边小店里吃陵水酸粉,不少人还把 酸粉的图片和视频发布在微信朋友圈里。与其他海南的粉不同的是,陵水酸粉的卤汁带有明显的甜酸味,吃起来开胃可口。


陵水酸粉

传承手艺 

留住海南非遗老味道

现在距今年中秋节还有近两个月时间,但商圈已经出现了关于月饼的推销信息。说起海南人记忆中的月饼,一定是既酥又香的琼式月饼。它融合了广式月饼糖浆皮的“软”和苏式月饼油酥心的“酥”,又经过长期改进完善,形成了自己的三大特色:松、酥、软。“在物资匮乏的年代,中秋节和家人分享一块皮软馅酥的琼式月饼,是很多海南人美好的童年回忆。所以这门手艺可不能丢了,一定要传下去。”琼式月饼制作技艺省级代表性传承人符志仁说。


琼式月饼

即便早已到了退休年龄,符志仁依然闲不住,每年中秋节前夕,他都会去月饼制作车间,查看大家制作琼式月饼的流程,手把手将制作技艺传授给工人们。他还举办过多期公益培训班,教年轻人怎么做琼式月饼。

筛搅面粉、擦油酥、拌糖浆、揪剂子、叠饼皮、压膜成胚、入炉烘烤……目前,机械化生产正加快普及,但海南仍有月饼生产厂家(工坊)坚持手工制作琼式月饼,延续经典味道。

守一方天地,传一项技艺。守住非遗美食的老味道,离不开非遗传承人的坚守。在海口市龙华区遵谭镇,土法制糖技艺传承人吴奇珍虽已年过六旬,仍在生产一线忙碌。30多年来,他坚持采用传统工艺制糖,留住了“奇珍制糖”这块老牌子。“糖厂开业以来,很少涨价,就是想让乡亲们都吃到我们的好糖,也希望儿子孙子能把这门手艺传下去。”吴奇珍说。


土糖

2009年,土法制糖技艺入选第三批海南省级非物质文化遗产代表性项目名录。2013年,儋州女孩吴少玉放弃在上海的事业,回到家乡学兰村与父亲一起筹建传统制糖体验基地,传承土法制糖技艺。10年来,吴少玉一心扑在技术攻坚上,为做好一块糖花了很多精力。文昌鸡养殖与烹调技艺代表性传承人符之望,在文昌有自己的养殖基地。几十年来,他一直坚持用祖辈摸索出来的方法养文昌鸡,即用米糠、花生饼、地瓜等农家饲料散养120天后,再笼养60天育肥,以提升鸡肉品质。

创新形式 


非遗美食迎来第二春

在传承古老技艺的基础上,也有不少企业和非遗传承人,挖掘海南非遗美食内涵,创新非遗美食产品形式,迎合年轻人口味,抢占市场先机。

海南一些月饼生产企业,将本地食材融入琼式月饼馅料,让老款月饼有了新味道。比如,澄迈产咖啡,于是当地就有咖啡味的月饼;儋州中和镇的企业将辣木叶作为月饼的馅料原料;琼海的美食达人洗净搅碎鸡屎藤叶和面,制作口味独特的鸡屎藤月饼……

文昌鸡 是海南特色禽类品种,已有400多年的养殖历史。近年来,“创新”二字在文昌鸡加工制作过程中得到了充分体现。海南的厨师们钻研新的烹饪方法,推出沙姜文昌鸡、椰香文昌鸡、荷香文昌鸡、水果脆爽鸡粒等文昌鸡新菜。部分食品加工企业将盐焗文昌鸡等制作成真空包装食品,方便游客携带。不久前,文昌鸡还搭上了顺德预制菜产业“快车”,目前已有企业尝试生产文昌鸡预制菜。


文昌鸡

晒盐是一门古老的技艺,莺歌海老盐晒制技艺已于2022年入选第五批乐东县级非物质文化遗产代表性项目名录。一把老盐,能有何作为?答案是:盐饮料+盐旅游。目前,海南已有许多饮料连锁店推出老盐系列饮料,比如由新鲜水果和老盐“混搭”的老盐柠檬水、老盐菠萝水、老盐葡萄汁等,还有企业研发了更有利于物流运输和线上交易的老盐冻干水果茶。旅游方面,莺歌海盐场借助“盐产品+盐文化”两条腿走路,吸引年轻游客到盐田附近观光、拍照,成为小红书、抖音等平台上的人气景点。


东方市东方盐场,一名工人在晒盐。海南日报记者 陈元才 摄


· 海南美食类非遗项目一览 ·▶国家级

晒盐技艺(海盐晒制技艺)—2008年入选


▶省级

海南粉烹饪技艺—2009年入选

文昌鸡养殖与烹调技艺—2009年入选

土法制糖技艺—2009年入选

鹿龟酒酿泡技艺—2012年入选

琼式月饼制作技艺—2017年入选

福山咖啡焙炒技艺—2017年入选

黎族酉并(biang第四声)酒—2017年入选


▶市县级

儋州米烂制作技艺—2020年入选

儋州鸡屎藤馍制作技艺—2020年入选

儋州中和香糕制作技艺—2020年入选

儋州红鱼干晒制技艺—2022年入选

儋州东坡肉烹饪技艺—2022年入选

定安粽子传统烹饪技艺—2009年入选

定安菜包饭制作技艺—2022年入选

万宁东山羊养殖与烹调技艺—2021年入选

乐东莺歌海老盐晒制技艺—2022年入选

乐东黎族哈方言山栏酒酿造技艺—2022年入选

三亚崖州扁豆酱制作技艺—2020年入选

三亚港门粉制作技艺—2023年入选

白沙黎族酸鱼酸肉制作技艺—2016年入选

文昌抱罗粉制作技艺—2011年入选

文昌锦山牛肉干制作技艺—2011年入选

跟着非遗游海南!家喻户晓的海南味道,你知道是怎么来的吗?

非物质文化遗产作为文化记忆的承载体,展示了一个民族的历史轨迹,是一个民族千年智慧的结晶和凝聚民族力量的精神源泉。千古传承,流转不歇,作为公共文化符号,非物质文化遗产的传承对传统文化生命的延续至关重要。

《魅力海南·多彩非遗》

为更好地保护和传承海南非物质文化遗产,弘扬中华优秀传统文化,海南省群众艺术馆(海南省非遗保护中心)匠心打造,推出

《魅力海南·多彩非遗》系列宣传片

,将非遗与现代表现形式相结合,以通俗易懂、人民群众喜闻乐见的方式,展现海南非遗魅力!本系列宣传片一共40期,每周推出一期。
天地之间的万物,给生活以万般滋味,而幸福的滋味一定是带点甜的,就像童年的糖一般。在上一期《魅力海南·多彩非遗》系列宣传片中,我们一起了解了甜蜜诱人土法制糖技艺。今天,

《魅力海南·多彩非遗》系列宣传片第十期

,美食之旅不停歇,让我们一起去看看

文昌鸡养殖与烹调技艺

。该技艺于2009年入选第三批海南省级非物质文化遗产名录。

☆ 视频观看方式 ☆

文昌鸡养殖与烹调技艺

说起海南,人们想到的是椰林树影,水清沙幼。而说到海南的美食,必定少不了文昌鸡。文昌鸡肉质滑嫩,皮薄骨酥,香味甚浓,肥而不腻,是海内外闻名的海南美食。 如同海南清新宜人的海滩风光,海南的美食最突出的同样是清爽的原汁原味,文昌鸡也是如此。从一开始的养殖到烹调,文昌鸡都有着严格的流程,因此造就了经久不衰的品质与口碑。

文昌鸡的养殖

文昌鸡的养殖有四个阶段:

选种

:选用纯正鸡种,纯正鸡种体型小、耐粗料、抗热好。

孵化

:用稻草作窝,由母鸡进行孵化。

放养

:孵化后的小鸡在园林中进行放养,啄食昆虫、榕树籽等。放养约125天。

笼养

:离地笼养,进行增肥。笼养约70天。 当鸡的尾部肥大、胸部丰满、羽毛光泽,重量达标时,才能作为肉鸡宰杀。

文昌鸡的烹调

文昌鸡的烹调,大致有五种方法:

煮鸡

:加入姜片、精盐,在水温约80度的热水中煮30至40分钟可出锅。煮鸡又称为白切鸡,亦或白斩鸡,是文昌鸡的传统食法,这样的烹调方法,最大限度地保留了鸡的原汁原味。

蒸鸡

:将鸡用蒸汽加热,大约三十分钟可蒸熟。蒸熟的鸡肉嫩滑爽口,味道恰到好处,别有风味。

炖鸡

:将鸡处理好放入炖盅,然后将炖盅放入蒸汽炉中,高温加热,15分钟出锅。

盐焗鸡

:密包的鸡上洒盐,用盐掩盖鸡身,慢火加热,约40分钟即可。

烧鸡

:将文昌鸡用蜜汁浸泡,然后烤制20分钟,鸡身变红即可。
无论哪种食用文昌鸡的方法,都来自灶边人的精心烹调,经过地域文化的不断培育,成为是海南省最负盛名的特色传统名菜。 无鸡不成宴席。吃鸡作为一种传统被烙在海南人的生活中,与东山羊、和乐蟹、加积鸭一起构成了海南四大名菜。它们多以“白灼”见长,以“素颜”的形态展示在海南美食文化餐桌上,作为代代相传的地方美食,成为海南一个独特的文化载体。  

舌尖上的海南!超多地道美食网红打卡圣地等你来

作为中国的热门旅游胜地,海南的确有着不一样的精彩。仅用它的美食举例,便可列举出无数美味,而且每一种美味,都是代表海南正宗味道的符号。这次就让我们从海口开始,感受来自热带的风味!

沿江鸡饭店

地址:龙华区龙昆北龙阳路198号

在海南,有“无鸡不成宴”的说法,号称四大名菜之首的文昌鸡更是大受欢迎。而能吃到正宗文昌鸡的地方,自然是老字号沿江鸡饭店!它于1936年创建,在当地素有“海南第一鸡”之称,百年口碑响当当! 文昌鸡   饭店的特色文昌鸡做法也很简单,将整只鸡白灼,熟透后捞起,再切块摆盘,一只地道海南鸡就完成了一半,另一半则隐藏在酱料中!蘸了伴有青桔汁特调酱料的鸡肉,入口后会更为爽滑,肥而不腻,口感极佳! 文昌鸡 文昌鸡

榕树下盐焗鸡

地址:龙华区玉沙路麦当劳5楼

海南鸡只能白灼?答案当然是否定的,榕树下盐焗鸡采用的便是完全不同的做法。盐焗鸡只是一家小店,在老街上不算显眼,但魅力可不小。店里没有用餐位置,哪怕再热的天,客人也只能在外面支起桌椅用餐,尽管如此,每天排队的人依然络绎不绝。 榕树下盐焗鸡   点餐完毕后,你拿到的将是一整只刚从盐锅出来的鸡。在撕开它的金色铠甲时,你可要小心“埋伏”,说不定哪一刻鸡汁就喷出来了!撕开后,黄色的鸡油会淌进盘中,混合底部厚厚的盐,看着就觉得非常香! 盐焗鸡

儋州米烂小铺

地址:美兰区蓝天路28号名门对面

米烂是海南的又一个必尝风味小吃,如果想在海口吃到地道的儋州米烂,来儋州米烂小铺就足够了。店内的装修十分清新,墙上挂着几幅海南人制作米烂的照片,风格温馨怡人,在这里用餐会是一种享受! 儋州米烂小铺   米烂虽源于乡土小吃,但小铺在制作时所采取的工艺却无比精细,光是豆角碎、炸花生等辅料就多达十几种。还有晶莹剔透又弹牙的米线,从开煮前便已经历选米、泡米和磨米等多个步骤。正是这样繁琐的传统工序,才造就了儋州米烂的纯正风味。嗦一口,幸福感爆棚! 儋州米烂 儋州米烂

老彭记清补凉

地址:龙华区新华南路2号国美电器城旁

从小铺出来,只要30分钟左右,你便能寻觅到新的美味——老彭记清补凉。从路边摊到现在爆火的连锁店,老彭记用一碗碗清补凉陪伴大家走过了30多年,它可以说是海南人集体的美味记忆。   老彭记清补凉 依靠海南岛丰富的热带资源,老彭记的清补凉口味也很丰富。原料上,从清热下火的绿豆、薏米到龙眼肉,一应俱全;底汤上,还有椰奶、糖水和椰子水三种选择。在炎热的夏日里,吹着海南的微风,吃一碗清补凉,实在解暑! 清补凉 清补凉

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